Virtual reality exposure therapie (VRET)

VRET is een vorm van behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van virtual reality technologie om je te helpen je angsten onder ogen te zien. VRET kan worden gebruikt om een breed scala van fobieën te behandelen, waaronder vliegangst, hoogtevrees, spreekangst in het openbaar en spinnen. VRET werkt door in een veilige en gecontroleerde omgeving met je angst(en) te worden geconfronteerd. Je wordt geleidelijk blootgesteld aan meer en meer realistische simulaties van de situaties of objecten waar je bang voor bent, totdat je er niet langer angstig voor bent.