Psychomotorische therapie (PMT)

Psychomotorische therapie (PMT) is een ervaringsgerichte therapie waarbij lichaamsbeleving en bewegingsgedrag centraal staan. Met sport-, spel- en relaxatiewerkvormen leer je lichaamssignalen, gevoelens en gedrag te herkennen en te verkennen. Dit helpt je om nieuwe inzichten en handelingsalternatieven te ontwikkelen.